Hai, recunoaşteţi, toţi am vrut, la un moment dat, să fim super eroi. Ei bine, campania obiceiuri sănătoase îmi dă ocazia să-mi împlinesc acest vis. Când am tricoul Activia pe mine, devin Captain Activia şi scopul meu e de a vă salva din faţa calculatoarelor!
Teoretic, la fiecare oră e indicat să ne ridicăm pentru 10 minute de pe scaun, din faţa calculatorului, şi să ne mişcăm puţin, după cum ni se spune la protecția muncii, iar misiunea mea e fix asta: să promovez mișcarea la locul de muncă.
Prima companie vizitată de Captain Activia, a fost, evident, Trilulilu, un birou plin de crocodili programatori, designeri, webdesigneri, toţi lipiţi cu fundul de scaun cel puţin 9 ore pe zi. De altfel, statul mult pe scaun este una dintre cauzele principale ale problemelor cardiovasculare, duce la apariţia varicelor, la deformări, uneori grave, ale coloanei vertebrale și la dureri de spate.
I-am luat cu forţa pe cât de mulţi am putut şi am mers în bucătărie, unde am făcut nişte exerciţii de streatching.
Le-am explicat, ca un super erou adevărat, despre importanţa mişcării. Aparent, mi-a şi reuşit 
La final, lumea era mai veselă
Captain Activia va vizita, în fiecare lună, o companie din Cluj. Dacă vreţi să vină şi la voi, mă puteţi contacta pe adresa de mail de la pagina de contact a blogului.
Related posts:
Go, go, Captain Activia! Misto poza ti-ai tras
)
[...] lunar unei companii din Cluj că e important să facem mişcare la locul de muncă. După Trilulilu şi Imagistica, Captain Activia a vizitat cu mare entuziasm alt brand clujean, Vitacom [...]